ТРЕНИРАЙТЕ БЛЕСТЯЩО

Вие не просто бягате. Вие сте преминали отвъд това. Ето защо се нуждаете от Forerunner® 165 — специално разработеният GPS смарт часовник за бягане, който Ви помага да постигнете целите си с персонализирани адаптивни тренировъчни планове и ярък дисплей, който да осветява напредъка Ви.

1,2″ ЦВЕТЕН AMOLED ДИСПЛЕЙ

ДО 11 ДНИ ЖИВОТ НА БАТЕРИЯТА В РЕЖИМ НА СМАРТ ЧАСОВНИК

ТРЕНИРОВЪЧНИ ПОКАЗАТЕЛИ И НАСОКИ ЗА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ

25+ ВГРАДЕНИ ПРИЛОЖЕНИЯ ЗА СПОРТ НА ЗАКРИТО И ОТКРИТО

ТЪЧСКРИЙН И БУТОНИ

ВГРАДЕН GPS ЗА ВРЕМЕ, РАЗСТОЯНИЕ, ТЕМПО И СКОРОСТ

ТЕМПО, РАЗСТОЯНИЕ, ПУЛС

Този лесен за използване смарт часовник за бягане с GPS предоставя основните функции, от които се нуждаете, за да изведете бягането си на следващото ниво — включително GPS, темпо, разстояние и вграден пулсомер1.

ЕЖЕДНЕВНИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ЗА ТРЕНИРОВКИ

Получете тренировки, направени за Вас. Те се адаптират след всяко бягане, за да съответстват на Вашето представяне и възстановяване, както и предстоящите състезания в календара на Вашето приложение за смартфон Garmin Connect™.

GARMIN COACH

Вземете безплатни адаптивни тренировъчни планове за 5K, 10K и полумаратон от експертни треньори, които да Ви помогнат да поемете ново предизвикателство.

СЪСТЕЗАТЕЛНО АДАПТИВНИ ТРЕНИРОВКИ

Пригответе се за Вашето състезание със съвети за тренировки, персонализирани ежедневни предложения за тренировки и прогнози за време за завършване въз основа на подробности за състезанието, които въвеждате в Garmin Connect.

СУТРЕШЕН ОТЧЕТ

Получавайте общ преглед на Вашия сън1 и перспективите за тренировка веднага щом се събудите — заедно със HRV състоянието и времето. Можете дори да персонализирате отчета си, за да Ви показва каквото искате да видите.

ТРЕНИРОВЪЧЕН ЕФЕКТ

С тренировъчния ефект можете да видите как тренировките Ви влияят върху фитнеса Ви и да разберете основната полза от тренировъчните бягания.

ПЛАН

ДЪЛЪГ ЖИВОТ НА БАТЕРИЯТА

С до 11 дни в режим на смарт часовник и до 19 часа в GPS режим ще получите по-пълна картина на Вашето здраве и тренировки.

ВРЕМЕ ЗА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ

Знайте колко време да се възстановите преди следващата Ви тренировка с голямо усилие въз основа на последната Ви тренировка, както и на общия стрес, сън и ежедневните дейности извън тренировките.

МОНИТОРИНГ НА СЪНЯ

Разберете как тялото Ви се възстановява с оценка на съня, получете разбивка на етапите на съня си и получете подробна информация за подобряване на качество на съня1.

BODY BATTERY™ МОНИТОРИНГ НА ЕНЕРГИЯТА

Проследявайте енергийните нива на тялото си, за да намерите най-доброто време за активност и почивка1. Дори получете подробности и насоки за това как сънят, дрямката, активностите и стресът влияят на Вашата енергия.

МАРШРУТИ

Създайте или намерете съществуващи маршрути в приложението Garmin Connect и от любими платформи на трети страни и синхронизирайте директно с Вашия часовник.

ПРОГНОЗИ ЗА СЪСТЕЗАНИЯ

Получете прогноза какво може да бъде вашето темпо за 5K, 10K, полумаратон и дори маратон.

ЗАСИЧАНЕ НА ДРЯМКА

Автоматично проследявайте или регистрирайте Вашите дрямки, за да видите как те са от полза за тялото Ви и какво трябва да бъде идеалното време и продължителност.

ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА ЗДРАВЕТО НА ЖЕНАТА

Проследявайте и регистрирайте своя менструален цикъл или бременност и получете насоки за упражнения и хранене.

ПОДГОТОВКА

ВГРАДЕН ПУЛСОМЕР

Часовникът непрекъснато измерва Вашия пулс, за да Ви помогне да прецените колко усилено работите по време на дейности1.

ВГРАДЕНА ДИНАМИКА НА БЯГАНЕ

Този смарт часовник измерва важни показатели за бягане като каданс, дължина на крачка, време за контакт със земята и други.

VO2 MAX

Вижте текущото си фитнес ниво и проследете промените във времето, за да си поставите цели, да оцените напредъка и др.

ИНТЕНЗИВНИ МИНУТИ

Проследявайте минутите си с умерена и интензивна активност.

HRV СЪСТОЯНИЕ

Получете по-добро разбиране за цялостното си здраве, възстановяване и тренировъчна ефективност.

АУДИО ПОДКАНИ

Получавайте сигнали, за да знаете как се справяте и дори да бъдете напътствани през тренировките.

ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА СТРЕСА

Разберете дали имате спокоен, балансиран или напрегнат ден.

PULSE OX СЕНЗОР

Проследявайте насищането на кръвта си с кислород, докато сте будни или спите2.

CROSS TRAINING

Разгледайте приложението Garmin Connect за десетки безплатни HIIT, силови, кардио, йога и пилатес тренировки. Можете дори да създадете свои собствени в приложението и да ги изпратите на часовника си.

HEALTH SNAPSHOT

Регистрирайте 2-минутна сесия, за да запишете ключови здравни статистики, след което генерирайте отчет, който да споделите с Вашия доставчик на здравни услуги.

ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА АКТИВНОСТТА

Следете ежедневните си крачки, изгорените калории, изкачените етажи и още от китката си1.

ФИТНЕС ВЪЗРАСТ

Преценете в каква форма сте в сравнение с действителната си възраст.

ИЗПЪЛНЕНИЕ

ВГРАДЕН GNSS

Нашите вградени сензори се свързват с множество сателитни системи, така че да проследявате къде бягате и да получавате точна статистика, включително разстояние и темпо.

ВГРАДЕН RUNNING POWER

Вижте колко мощност прилагате към пътеката или пътя, за да можете да управлявате усилията си и да прецизирате обучението.

ВГРАДЕНИ СПОРТНИ ПРИЛОЖЕНИЯ

Докоснете се до 25+ вградени дейности, включващи колоездене, плуване в открити води, силови тренировки и други.

БЯГАНЕ НА ПИСТА

Запишете точни разстояния на обиколка и вижте разстоянията си в метри.

PACEPRO™ ФУНКЦИЯ

Планирайте стратегия за деня на състезанието с GPS-базирани насоки за темпото за избрано трасе или разстояние.

СВЪРЗАНОСТ

МУЗИКА (само за Music моделите)

Изтегляйте песни и плейлисти от Вашите акаунти в Spotify, Deezer или Amazon Music за слушане без телефон.

БЕЗОПАСНОСТ И ПРОСЛЕДЯВАНЕ

Ако

не се чувствате в безопасност или ако часовникът ви усети, че е

възникнал инцидент, часовникът Ви ще изпрати съобщение с Вашето

местоположение на живо3.

GARMIN PAY™ БЕЗКОНТАКТНИ ПЛАЩАНИЯ

Преминавайте през линиите на касата или транзитните системи с участващи доставчици.

СМАРТ ИЗВЕСТИЯ

Получавайте имейли, текстови съобщения и сигнали на Вашия часовник, когато сте сдвоени с Вашия iPhone® или Android™ смартфон.

LIVETRACK

Приятелите и семейството могат да следят Вашето местоположение в реално време3 и да преглеждат предварително планираните маршрути.

GARMIN CONNECT ПРИЛОЖЕНИЕ

Вижте информацията за Вашето здраве и фитнес, свържете се с приятели и много повече.

CONNECT IQ™ STORE

Добавете циферблати, полета с данни и приложения към Вашия сдвоен часовник.

1 Точност на проследяване на активността.
2 Това не е медицинско устройство и не е предназначено за използване при диагностициране или наблюдение на каквото и да е медицинско състояние; вижте Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox не се предлага във всички страни.
3 При сдвояване с Вашия съвместим смартфон. За изискванията и ограниченията на функциите за безопасност и проследяване вижте Garmin.com/safety.

SPOTIFY и логото на Spotify са сред регистрираните търговски марки на Spotify AB. Amazon Music и всички свързани лога са търговски марки на Amazon.com, Inc. или нейните филиали. Apple® е търговска марка на Apple Inc., регистрирана в САЩ и други страни. Android е търговска марка на Google LLC.

Инженерните подобрения продължават и може да не са отразени в снимките, видеоклиповете и спецификациите.